Циклічні види спорту

Розташування: 1-й поверх, ліве крило – навчальний басейн.

Викладачі відділення:

Дакал Наталія Адамівна – доцент кафедри ТОС, к.н.фв і с., відповідальна за відділення плавання;

Хіміч Ігор Юрійович - доцент кафедри ТОС, к.пед.н.;

Парахонько Вадим Миколайович - старший викладач кафедри ТОС, майстер спорту СРСР;

Смірнов Костянтин Миколайович - старший викладач кафедри ТОС, майстер спорту СРСР;

Черевичко Олександр Геннадійович - старший викладач кафедри ТОС;

Зубко Валентина Володимирівна - викладач кафедри ТОС, майстер спорту міжнародного класу;

Качалов Олександр Юрійович - старший викладач кафедри ТОС, майстер спорту СРСР

Про дисципліну:

Якщо Ви не вмієте плавати, боїтеся води - Вам до нас - на відділення плавання! Викладачі допоможуть Вам позбутися аквафобії, навчать плавати, і Ви полюбите воду і забудете про свої страхи.

«Він не вміє ні читати, ні плавати», — так стародавні греки говорили про неосвічену людину, вважаючи, що плавання — не тільки оздоровчий, але й освітянський засіб.

Уміння плавати – життєва необхідна навичка для людини будь-якого віку. Добре плаваюча людина, як правило, не ризикує життям, перебуваючи у воді, бо знає, що допливе до берега або зуміє протриматися на воді, поки не приспіє допомога.

Наш університет має два басейни ¬ малий навчальний (глибина 1,2м) для навчання плаванню студентів, які не вміють плавати, і великий басейн 25х50м (глибина 1,8м ¬6 м).

Практичні заняття передбачають:

• Ознайомлення з водним середовищем;
• Навчання правильному диханню при плаванні;
• Навчання техніці плавання – кролем на грудях і на спині, брасом;
• Вдосконалення фізичних якостей засобами плавання.
• Контроль і оцінювання рівня власної фізичної підготовленості.

Ви познайомитеся з елементами аквафітнесу – системою фізичних вправ в умовах водного середовища, яке виконує роль природного, багатофункціонального тренажера.

Плавання - крім спортивного має велике і прикладне, і оздоровче значення. А при захворюваннях опорно-рухового апарату (сколіози тощо), плавання - лікує.

Відвідуючи заняття, з плавання ви зможете скоригувати фігуру, позбутися зайвої ваги, ви станете підтягнутими, стрункими, бадьорими та енергійними. Краса вашого тренованого тіла стане випромінювати оптимізм та заряджати позитивними емоціями. Ви станете більш рухливими і наполегливими в досягненні мети.